毛穴やシミが気になるなど人並の悩みはありましたが、ニキビもあまりできたこともないし化粧水をつけてピリピリするなんて思ったこともなく、ずっと肌トラブルとは無縁の人生だと思っていました。
今思うと「肌に合う」なんて考えもせずにシミに効く～とか毛穴をなくす～とかその謳い文句だけで無茶なスキンケアをしていたように思えます。
そんなとき、別な理由で通った皮膚科医に突然言われました。
以下、皮膚科医の言葉のみ書いていきます。
今から言うのは独り言だから、診察じゃないからね。
洗顔、たぶん合ってないよ。洗い過ぎだと思う。
牛乳石鹸がいいよ、赤い方。スクワラン入ってるから突っ張らない。
いっぱい泡立てて指が肌にあたらないように泡で洗うのが正解。
しばらくは化粧をしない方がいい。それなら汚れはほとんど付かないからターンオーバーで汚れはなくなる。
スキンケアも合ってないな。あんた敏感肌だからそれ用使った方がいいよ。
所々ビニール肌になってるし、肌の色が変。皮膚も薄くなってて血管が見えてるからスキンケアは今日から変えて。
バリア機能もなくなってるから復活させてくれるNOVの2がいい。バリア機能うんぬんって書いてあるのはNOVの3だけど、成分が入りすぎてるからあんたの肌には合わないと思う。
値段が安いのがいいならキュレルでもいい。
でも合う合わないが激しいみたいだからやっぱりNOVの2がいいよ。
基本的に成分があまり入っていない化粧水を使った方がいい。
あ、他の化粧水使うならアラントインが入っているのを探した方がいいよ。アラントインは肌の状態を良くしてくれるから。
あと表面の一部が炎症起こしてるからそこは触らないで。何かの成分に反応してずっと炎症起こしてる。
水道水のカルキに反応することもあるからできれば純粋な水がいい…けど、これも水にしては高いから、洗顔したらキレイなタオルで優しくおさえて。絶対に押し付けたり擦ったりはしないで。
炎症起こしてるところはとにかく保湿して、他には余計なものはつけないで。
あ、日焼け止めは必ずつけてね。日焼け止めも敏感肌用の優しいタイプがいい。
それ以外はバリア機能復活したら好きにしていいから、今まで使ってた化粧品は捨てないでね。
もちろん様子は見てね、赤くなるようだったら合わないってことだから。
みんな敏感肌用を使い続けないといけないと思うのか、さっさと捨てちゃうみたいだけどバリア機能復活して、徐々に使えるようだったら使ってもいいんだよ。
ということで、決して診察ではないそうです。
おそらく診察料が発生するからだと思いますが、医者として私の変な色の肌を見て黙ってはいられなかったんですね(汗)
ちなみに炎症を起こしている部分がこちら（写真がボケてますがすみません）
シミだと思っていたのでハイドロキノンとかかなり強いものを使ったこともありますが、濃くなるだけでダメでした。皮膚の炎症だからそんな強いの使っても治るわけないですよね（呆）
私の問題はまずバリア機能復活させて、シミだのシワだの気になる部分はその後対処する。そして炎症部分は保湿、全体的には日焼け止めは欠かさない、らしいです。
ビニール肌というのがわからなくて検索してみたらキメがなくツルッとした肌のことを言うんですね。
今まで店先で見てもらったりしたときは「すごくキメが細かくていいですねー」とか言われたりしたもんだけど、キメ自体がなかったとは…
他にも言われたことは、
・キュレルの潤浸保湿クリームはかなりいい。
・実は肌に一番合うのが豚の油。でも配合している化粧品がない。もし見つけたら使ってみて。
・意外と豆乳イソフラボンもいいよ。
化粧品の成分なんて入っているほどいいのかと思っていたけれども、そうではないんですね。
こんな風に言われてから成分を見ながら選ぶようになりました。
でも成分を見てもなにがなんの役割で入っているのかわからない。ということで、わかるように自分でサイトを作ってみることにしました。
ちなみに基本的には一つ一つの成分に対する効果を提示していますが、中には二つを合わせたときの効果を期待されている成分もあり、そのためピンポイントで効果を示すことができない成分があります。
意味が大きく離れている場合は訂正いたしますが、意味合いが同じものなどは訂正いたしかねますのでご了承ください。
長々と語りましたが（汗）ぜひ皆さんの化粧水を選ぶときの参考にしていただけたら幸いです。